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07 みなさんのストレス発散方法教えて下さい(あんこ)

あなたの言葉で救ってあげよう!
回答は、厳選させていただき12月・1月号で掲載予定です!

8 コメント

自分を甘やかすタイムを作る!
他の方もおっしゃっているように好きな食べ物を食べたりするのですが、それをパーフェクトに準備して自分をおもてなすのです♪
美味しい飲み物(もちろんマグカップなど入れ物にもこだわって)、食べ物、寒い日なら毛布や気持ちいいクッションなど、環境を整えて心からリラックスしてみて下さい♪

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